“一候苦菜秀；

　　二候靡草死；

　　三候麦秋至。”

　　今日小满，

　　热情洋溢的盛夏，

　　正向我们走来。

　　“小满江河满”

　　夜莺啼绿柳，

　　皓月醒长空。

　　最爱垄头麦，

　　迎风笑落红。

　　立夏时还收敛锋芒的日头，

　　在小满过后日渐张扬恣肆。

　　阳光洋洋洒洒倾泻而下，

　　给万物添上一抹亮丽的色泽。

　　俗语云：

　　“小满江河满。”

　　这一时节，

　　雨水充盈，

　　江河湖塘水量日渐丰沛。

　　清流汩汩，

　　涌动无限生机。

　　海报设计者：吴亮 （BrightWoo）

　　小满是收获的前奏，

　　也奏响夏忙的序曲。

　　“江南沃野过插秧，

　　江北麦麸便灌浆。”

　　此时，春花渐渐枯萎，

　　而小麦长势喜人。

　　麦粒逐渐饱满、将熟未熟，

　　故称之为“小满”。

　　谚语云：

　　“小满动三车”。

　　人们踏起水车、

　　浇灌庄稼；

　　用油车榨出菜籽油；

　　摇动起缫丝的丝车；

　　满怀着对美好生活的期许。

　　小满之日苦菜秀

　　苦菜是中国人最早食用的野菜之一。

　　《黄帝内经》讲到，

　　夏季五行属火，

　　五味为苦，

　　五脏在心、心恶热。

　　小满之后，天气渐热，

　　饮食要讲求清热、清淡、清爽。

　　从小满起，

　　苦菜就长得很茂盛了，

　　可以食用。

　　也可多吃丝瓜、萝卜、

　　西瓜等蔬果，

　　更要学会自我调适心情，

　　保持心平气和、从容不迫。

　　祭车神与祈蚕节

　　祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。

　　旧时水车车水排灌为农村大事，

　　水车照例于小满时节启动。

　　还有传说认为，

　　“车神”为白龙，

　　农家在车水前于车基上放好鱼肉、香烛等祭拜，

　　祭品中有白水一杯，

　　祭时泼入田中，

　　有祝水源涌旺之意。

　　这些习俗，

　　充分表示人们对水利排灌的重视。

　　中国农耕文化以“男耕女织”为典型。

　　女织的原料北方以棉花为主，

　　南方以蚕丝为主。

　　蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，

　　所以中国南方农村养蚕极为兴盛，

　　尤其是江浙一带。

　　相传小满为蚕神诞辰，

　　因此，

　　江浙一带会在小满节气期间过祈蚕节。

　　《清嘉录》中记载：

　　“小满乍来，蚕妇煮茧，

　　治车缫丝，昼夜操作”。

　　可见，

　　古时小满节气时新丝已行将上市，

　　丝市转旺在即，

　　蚕农丝商无不满怀期望，

　　等待着收获的日子快快到来。

　　物至于此小得盈满，

　　满而不盈，满而不溢。

　　凡事物极必反、盛极必衰，

　　万事万物都应留有余量。

　　小满，才是人生最好的状态。

　　愿你也能戒骄戒躁、稳扎稳打，

　　时节如此，

　　人亦如是。